ニキビとマスクの関係

ニキビや赤みをマスクで隠す人も多く見受けられます。

 

マスクはニキビに悪いと言われる理由

理由1：衛生状態が悪くなる

呼吸でマスクの中が蒸れることで細菌が増殖します。蒸れると汗をかくので、ニキビの部分やカブレ部分などが不衛生な状態になります。雑菌が増殖しやすい状態になります。

 

理由2：清潔すぎるマスク

最近のマスクは抗菌タイプもあります。清潔にできる分、肌に大切な皮膚常在菌を殺菌してしまうので、かえって皮膚の免疫力の働きが弱くなり、肌の赤みが増したり、ニキビが進行して化膿しやすくなる場合もあります。

 

理由3：刺激を与える

擦れるなどの刺激はニキビや赤みなどに大敵です。

マスクを常用されていますと、常に皮膚は擦れますので乾燥します。乾燥した肌によって、毛孔を詰まられる要因になります。擦れることで、赤ら顔がさらに赤みを増してしまいます。

 

 

肌トラブルのある方はマスクが使えない？

マスクが使えないことはありません。
精神的な負担を軽減、風邪の季節や花粉の季節には欠かせない場合もあります。職業柄、マスクを使わざるを得ない場合もありますね。

マスクを上手に扱うことです。

●マスクを使う時のポイント

使い捨てマスクを使う。

マスクをこまめに外して通気を良くする。

マスクをこまめに取り換える（常用はさけましょう）

マスクをするときは、口周囲をいつもより保湿する。

マスクのタイプですが、自分の顔の輪郭にあったマスク、例えば擦れを防ぐために直接口回りの皮膚に触れないタイプ（空間ができるタイプのマスク）を選んでください。

ごわごわとしたタイプのマスクは避けること。

 

通常はマスクで、ニキビができる、肌の赤みが起きることはありません。
もし、繰り返しニキビができている、赤みやニキビが改善されないのであれば、ご相談下さい。

マスクをすれば、肌トラブルは隠せれますが、いつまでも、マスクをするのも、周囲からみれば、不思議ですよね。
逆に、マスクを外すタイミングがわからなくなり、マスクが外せれないというのも、困りますよね。

マスクをしなくても、過ごせる肌になれるように対策をスタートしてみませんか？